Ren

Sezona virusa ne jenjava. Ali tu je ren – biljka koja im može stati na put

Svež koren obiluje vitaminom C, kalcijumom, kalijumom, magnezijumom i eteričnim uljima.

Posebno se preporučuje u ovim hladnim danima, kao preventiva i lek. Sve što bi trebalo da uradite je da ga izrendate i prelijete vinskim sirćetom, a zatim stavite u flašu od 0,5 l i dobro zatvorite. Čuvajte na sobnoj temperaturi deset dana, povremeno promućkajte. Zatim, više puta dnevno, preko otvorenog grlića boce udišite pet minuta.

Ako je prehlada baš jaka, smesom iz flaše natopite pamučnu tkaninu i držite je preko noći na čelu ili potiljku. Ren će da pročisti sinuse, podstakne otpuštanje sluzi i olakša upalu i glavobolju.

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Istražite više

Ljupčac – začin koji pomaže bubrezima

Ljupčac

Vekovima je u ishrani Evropljana. Posebnu aromu daje ljutenici i ajvaru, ali ne preterujte jer ima jak miris Začinska biljka ljupčac (Levisticum officinale) ne samo da jela čini ukusnijim, već

Kako odabrati najbolji čaj

Biljni napici

Topli biljni napici mogu da izazovu brojne povoljne efekte u organizmu. Poznati su njihovi umirujući efekti ali su dobri i kao preventiva za neke bolesti Čaj je omiljeni napitak miliona

Kako pobediti glavobolju bez lekova

Glavobolja

Kako da se hranite, kako da dišete i šta da mirišete da biste pobedili nesnosne glavobolje. Postoji više od 200 vrsta glavobolja ili migrena. Migrena se tipično manifestuje kao napad