Neutralna hrana
Jeo sam brzu hranu svaki dan (bez pretjerivanja). Puno hamburgera, taco bell, pizza, krumpirići, kineska…
Moja se koža poboljšala nakon potpune promjene prehrane, prestanka pijenja i gubitka težine
Prestao sam piti 2020. i započeo s promjenom načina prehrane/života 2021. Moja je koža uvijek…
Kako izgleda smršati 20 kilograma i kako sam uspeo
Redovno vrebam i povremeno komentiram ovdje, ali htio sam napraviti jednokratno bacanje za svoje slike…
Kakav doručak trebam jesti prije treninga na dijeti?
Savjet o tome što bih mogao jesti za doručak dok sam na dijeti ako treniram…
Smoothie od superhrane za celo telo
Prevezite se na tropsku plažu za nekoliko minuta sa ovim svetlim i ukusnim smutijem upakovanim…
Zdravlje u svakoj veličini
U velikoj meri zahvaljujući društvenim medijima i internetu, stvari koje bi trebalo da budu date…
Ishrana tokom trudnoće
Akademija za ishranu i dijetetiku preporučuje sledeće ključne komponente zdravog načina života tokom trudnoće: Odgovarajuće…
Kako odabrati zdravu ishranu?
8 saveta za zdravu ishranu Svoje obroke zasnivajte na ugljenim hidratima sa visokim sadržajem skroba.…
Supa od divljeg belog luka
Supa od divljeg belog luka je zdrav recept jer divlji beli luk ima mnoga svojstva…