Oznaka: ARTRITIS

Jedno od najčešćih pitanja koje ljudi sa artritisom postavljaju je: „Da li postoji posebna dijeta za artritis?“ Iako ne postoji čudesna dijeta za artritis, mnoge namirnice mogu pomoći u borbi protiv upale i poboljšanju bolova u zglobovima i drugih simptoma. Za početak, ishrana bogata integralnom hranom, uključujući voće, povrće, ribu, orašaste plodove i pasulj, ali…