Anticelulit dijeta pomaže organizmu da se oslobodi otrovnih materija. Dakle, ne podrazumeva smanjenje kalorija, već korišćenje ukusne i lako varljive hrane. Napomena: odaberite dijetu energetske vrednosti koja odgovara potrebama vašeg
Ako vam malo fali da obučete svečanu haljinu, primenite brzi režim detoksikacije Da biste izravnali stomak kako biste mogli da obučete novogodišnju haljinu biće vam potrebno svega 24 sata, a
Početak godine je idealno vreme za detoksikaciju, kaže Gvinet Paltrou. Ona je zbog toga na svom sajtu posvećenom zdravoj ishrani postavila spisak stvari koje treba jesti ako želite da se
Ukus namirnice kivano je kombinacija banane, dinje, krastavca i limete, a ime je dobio po kiviju. Idealno za dijetu, izuzetno delotvorno protiv prehlade Zbog sličnosti sa kivijem zove se kivano
Osim čvrste odluke da se drži dijeta i spremnosti da se počne i istraje, valjalo bi poštovati i neke sugestije stručnjaka kako bi dijeta bila što uspešnija. Voditi dnevnik jela.
Ovaj režim preporučuje se osobama sa hipertenzijom. Jelovnik se zasniva pretežno na voću, povrću i integralnim žitaricama, dok se izbegavaju slatkiši, slatki napici i crveno meso Popularna dijeta „daš“ proglašena
Malo kalorija, malo masti i malo ugljenih najčešći su savet za „put u vitkost“. I muškarci i žene često odluče da konzumiraju niskokaloričnu hranu kako bi brzo smršali, čime se
