Kakav doručak trebam jesti prije treninga na dijeti?
Savjet o tome što bih mogao jesti za doručak dok sam na dijeti ako treniram…
Koja bi mi dijeta pomogla i donijela trajni uspjeh?
Imam 42 godine. Visoka sam 1,84m i trenutno imam 105 kg. Opet radim kondicijski trening…