BMI
BMR
Normalna težina

Sačuvajte miris i ukus...
Cveće daje jasne poruke...
Čišćenje mrlja...
Pročitajte korisne savete

POCETNA DIJETE ZDRAVLJE SAVETI VEŽBE ARHIVA OGLAŠAVANJE MARKETING FORUM
 

Dijeta HOLIVUD

 


Dijeta koju koriste holivudske zvezde trebalo bi da traje kupno 22 dana.

 

1. i 2. dan
Kriška hleba i šolja kuvanog paradajza na svaka 4 sata.

3. i 4. dan
Doručak: kriška crnog hleba sa kašičicom meda i šolja mleka
Ručak: bareno meso, salata i kriška crnog hleba
Užina: sok od pomorandže sa umućenim žumancetom
Večera: kriška crnog hleba i čaj zaslađen kašičicom meda

5. i 6. dan
Doručak: 2 jabuke ili 2 pomorandže (ne može kombinacija)
Ručak: domaća supa, bareno meso i kriška crnog hleba sa kašičicom meda
Večera: bareno meso, salata i kriška crnog hleba

7. i 8. dan
Ponoviti 1. i 2. dan

9.i 10. dan
Ponoviti 3. i 4. dan

11. dan
Ponoviti 5. dan

Posle 11. dana dijeta se ponavlja i traje ukupno 22 dana.

Podsetnik: ne treba zaboraviti da se konzumira dosta tačnosti.

 

 


Početna | Dijete | Zdravlje | Vežbe | Arhiva | Gojaznost | Ishrana | Program mršavljenja | Šta rade poznati
Dizajn - KojuDijetu.com
Pravila korišćenja | Donacija | Oglašavanje | Marketing | Kontakt
KojuDijetu.com.Sva prava zadržana. Informacije na ovom sajtu namenjene su Vašem opštem informisanju, a nikako zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.