Sačuvajte miris i ukus... Cveće daje jasne poruke... Čišćenje mrlja... Pročitajte korisne savete
Početni položaj Zauzmite položaj kao na slici. Ruke neka budu raširene u visini ramena. Kolena razdvojena. Akcija Opuštajte vaše trbušne mišiće, a onda ih polako dižite zajedno sa prsima. Dišite duboko i zadržite dah 10-30 sekundi. Mišići: Abs
Početni položaj Zauzmite položaj kao na slici. Ruke neka budu raširene u visini ramena. Kolena razdvojena.
Akcija Opuštajte vaše trbušne mišiće, a onda ih polako dižite zajedno sa prsima. Dišite duboko i zadržite dah 10-30 sekundi.
Mišići: Abs
Početna | Dijete | Zdravlje Vežbe | Arhiva | Gojaznost | Ishrana | Program mršavljenja | Šta rade poznati Dizajn - KojuDijetu.com Pravila korišćenja | Donacija | Oglašavanje | Marketing | Kontakt KojuDijetu.com.Sva prava zadržana. Informacije na ovom sajtu namenjene su Vašem opštem informisanju, a nikako zamena za medicinske konsultacije ili postupak lečenja.
Internet Riznica Serbska